Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 50 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2814 kcal
|
Gras: 77,39g | Prot: 157,71g | Carb: 387,53g.
Colazione: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Вкуснотеево Молоко Цельное, Nesquik Какао, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Тыква, Myllyn Paras Овёс Резаный. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры, Атрус Булка Городская, Куриное Филе, Алтайская Сказка Славянская Крупа. Cena: Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Увелка Горох в Пакетиках для Варки, Магнит Морковь Свежая, Свеклы, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|