Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 50,30g | Prot: 105,28g | Carb: 120,84g.
Colazione: Strawberries , International Protein Amino Charged WPI, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Coles Full Cream Milk, Uncle Tobys Traditional Oats. Pranzo: Bega Crunchy Peanut Butter, SunRice Original Thin Rice Cakes, Strawberries , International Protein Amino Charged WPI, Woolworths Smooth Light Ricotta, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt. Cena: Vitality Macadamia Oil, Soy Sauce, Celery , Mushrooms, Snow or Sugar Snap Peas, Carrots, Red Onions, Chicken Breast. Snacks/Altro: Woolworths Essentials Pitted Dates. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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