Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 65,67g | Prot: 118,40g | Carb: 121,58g.
Colazione: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Лента Куриный Рулет , Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Кофе с Молоком, Сырники. Cena: Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Сырники, Epica Йогурт Фисташки Crispy. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga.yaichkina
|