Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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663 kcal
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Gras: 23,08g | Prot: 23,26g | Carb: 90,30g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Susu Kedelai. Pranzo: Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Altro: Garuda Kacang Telur. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di intaantr
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