Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 83,05g | Prot: 101,89g | Carb: 139,32g.
Colazione: Margarine, Cub Foods Hamburger Buns, 2% Fat Milk, Poached Egg, 2% Fat Milk, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Vanilla Ice Creams, Sour Dough Bread. Cena: Beef Goulash, 2% Fat Milk. Snacks/Altro: Tuna Melt Sandwich, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Cheddar Cheese. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di glengautier
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