|
за неделю 0 потерь. Как это опять не набрать за выходные?🤔
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 111,79g | Prot: 95,27g | Carb: 115,12g.
Colazione: Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Авокадо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Гречка Отварная, Ганна Колбаски Домашние, Чечевица Вареная. Cena: Сладкий Красный Перец, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Свинина Отварная. Snacks/Altro: Белый Пеликан Миндаль Ядра, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Джемы и Варенья, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linakuk
|