Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 49,30g | Prot: 131,94g | Carb: 104,85g.
Colazione: Sen Soy Имбирь Маринованный, Пятерочка Помело, Now Foods Omega-3, Grovo Белок, Помидоры, Авокадо Авокадо, Савушкин Хуторок Творог 1%. Pranzo: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Куриная Грудка Отварная. Cena: Вино Красное Сухое, Волжский Пекарь Мини-Сушка со Вкусом Шоколада, Токио Сити Харусаме с Овощами, Индейкой и Соусом Терияки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|