Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2056 kcal
|
Gras: 86,48g | Prot: 93,21g | Carb: 223,67g.
Colazione: Победа Горький Шоколад , Юбилейное Печенье Традиционное , Магнит Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Резной Палисад Сметана 15%, Окей Творог 9%. Pranzo: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Любятово Печенье Овсяное Постное, Viola Сыр Плавленый, Щи с Курицей, Резной Палисад Сметана 15%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Cena: Юбилейное Печенье Традиционное , Плов с Курицей. Snacks/Altro: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Дымов Индейка Варено-Копченая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Победа Горький Шоколад , Пискаревский Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|