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War ja klar, dass das nicht ewig so weiter geht. Stört mich aber gar nicht. Weiter geht's 💪🏻🍀
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81 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 45,78g | Prot: 56,87g | Carb: 159,43g.
Colazione: Ostmann Zimt, Day Plus Süßstoff Flüssig, Heidelbeeren, Haferflocken, Milch 1,5%, Banane. Pranzo: Olivenöl, McDonald's Ketchup, Sea Gold Fischstäbchen, Riesa Spirelli. Cena: Eierkuchen, Leichter Genuss Schinkenwürfel, Olivenöl, Milfina Schmand, Rote Zwiebeln. Snacks/Altro: Radeberger Pilsner. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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