Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
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43 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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570 kcal
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Gras: 33,52g | Prot: 37,16g | Carb: 47,13g.
Colazione: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Eti Form Çok Tahıllı Gevrek, Ceviz. Cena: Ikea İsveç Köftesi. Snacks/Altro: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dilekoo
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