Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 54,66g | Prot: 90,53g | Carb: 112,36g.
Colazione: Tesco Italian Chopped Tomatoes in Rich Tomato Juice, Cisini, Egg, Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), Krievijas Siers, Lielopu Aknu Pastete, Black Rye Bread. Pranzo: Apple. Cena: Fortune Cookie, Tesco Baby Plum Tomatoes, Morrisons Sweetheart Cabbage, Aldi 2 Scottish Salmon Fillets. Snacks/Altro: Tesco Baby Plum Tomatoes, Turkey Breast Mince Kotlety, Avocados, Ryvita Original Rye Crispbread. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kfitpro
|