Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 83,71g | Prot: 124,11g | Carb: 99,32g.
Colazione: Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красная Цена Форель Слабосоленая, паста авокадо. Pranzo: Фруктоза, Подовинновское Молоко Творог 5%, Био Баланс Кефирный 1%, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Союз Пищепром Хлеб Атлант, Омлет или Яичница, Сливочное Масло. Cena: Окей Лечо по-Домашнему, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Куриное Филе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, NL International Дрейнэффект, Foodart Семена Чиа. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya3328
|