Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 60,25g | Prot: 77,59g | Carb: 107,39g.
Colazione: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Шпинат, Авокадо Авокадо, Кетус Форель Слабосоленая. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), 365 Дней Кета Стейк. Cena: Кофе с Молоком, Макфа Мука. Snacks/Altro: Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.001
|