Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 45,93g | Prot: 95,13g | Carb: 224,13g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kölln Fiocchi d'avena, Conad Riso Soffiato Biologico. Pranzo: Grisbì Cioccolato , Finocchio Crudo, Polli Olive Verdi Denocciolate, Primia Carote Crude, OrtoRomi Insalata Mista, Aia Tagliata di Filetto di Suino, De Cecco Pasta Integrale , Gustato Fagioli Cannellini Secchi. Cena: Ricotta di Pecora, Cottintavola Peperoni Grigliati, Aia Tagliata di Filetto di Suino, Gallo Riso Basmati, Polli Olive Verdi Denocciolate, Scarola. Snacks/Altro: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Carrefour Bio Banana , Mandorle, Primia Carote Crude. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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