Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 71,74g | Prot: 79,30g | Carb: 161,59g.
Colazione: Сахар, Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Киевхлеб Хлеб Украинский, Яйцо Всмятку, Творог 18%. Pranzo: Сильпо Апельсин, Котлеты из Куриной Грудки, Киевхлеб Хлеб Украинский, Своя Линия Вафли Артек . Cena: Сахар, Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Цельнозерновой, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Винегрет без Масла. Snacks/Altro: Творог 18%, АТБ Гранат, АТБ Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina.62
|