Diario di mbd121, 24 gen 20

Its fiiiiiiine.
111,8 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 29,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1672 kcal Gras: 63,32g | Prot: 136,10g | Carb: 148,83g.   Colazione: Egg White, Egg, Gilbert's Aloha Chicken Sausage. Pranzo: Kraft Light Classic Caesar Reduced Fat Dressing, Hard-Boiled Egg , Priano Freshly Shredded Parmesan Cheese, Baked or Broiled Salmon, Fresh Express Spring Mix, Carrots, Roma Tomatoes. Cena: Chicken Fried Rice, Chicken Breast, Kroger Stir Fry Kit - Teriyaki. Snacks/Altro: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Angie's Boom Chicka Pop Light Kettle Corn, Orange, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Carrots . Di più...
2467 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mbd121


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