Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
|
110 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 43,81g | Prot: 53,28g | Carb: 225,21g.
Colazione: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Поджаренный Ржаной Хлеб. Pranzo: Торт, Гречка с Овощами, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Жареный Картофель. Snacks/Altro: Ананасовый Сок, Печенье, Мандарины. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana Mureiko
|