Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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692 kcal
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Gras: 45,06g | Prot: 39,02g | Carb: 39,83g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Кофе, Помидоры, Овсяноблин. Pranzo: Салат Овощной с Маслом. Cena: Семга Запеченная, Кабачки Тушеные, Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Рафаэлло Конфета, Чай. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di __amoremio
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