Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2861 kcal
|
Gras: 115,30g | Prot: 100,81g | Carb: 292,07g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Белый Замок Молоко 3,8%. Pranzo: Белый Замок Молоко 3,8%, Кофе Эспрессо, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Ritter Sport Чудесная Мята, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Cena: Пицца Пепперони (36 см), Konix Brewery Mon Cher Cassis. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|