Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
|
68 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 34,94g | Prot: 123,17g | Carb: 97,44g.
Colazione: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, NL International DrainEffect Green, Овсяная Крупа, Яичный Белок. Pranzo: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Мандарины, Волков Хрящики Куриные, Мистраль Чечевица Красная. Cena: Мистраль Чечевица Красная, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Altro: Яичный Желток, Яичный Белок. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga Petrakova
|