Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
|
63 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 80,42g | Prot: 98,86g | Carb: 161,58g.
Colazione: Овсяноблин с Бананом, Кофе. Pranzo: Морская Капуста, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Cena: Сельдь Соленая, Винегрет, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Мёд, Зеленый Чай, Йогурт Домашний, Яблоко Желтое, Магнит Грейпфрут , Optimum Nutrition Рыбий Жир. Di più...
|
Calando 35 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bay-ann
|