Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 47,49g | Prot: 64,46g | Carb: 126,66g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Яйцо, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами. Pranzo: Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Cena: Яблоко, Bacardi Ром Bacardi, ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные, ВкусВилл Креветки Северные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Emmi Раклетт Классический Порционный, Картофель, Вино Красное Сухое. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Limpopok
|