Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
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115,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 40,21g | Prot: 168,24g | Carb: 118,88g.
Colazione: Bio Village Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés, Auchan Banane, Prozis Pure Native Whey Isolate . Pranzo: Avocat, Filet de Poulet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Courgette. Cena: Biothentic Amandes, Champignons de Paris (Sautés), Eco + Colin d'alaska, Carrefour Brocolis Surgelés. Snacks/Altro: Nutrend 100% Whey Protein, Bio Village Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés, Kiwi, Banane, Bio Village Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimnoa
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