Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 36,31g | Prot: 42,16g | Carb: 194,72g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо, Яшкино Пряники Шоколадные, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Молоко Цельное Левочское, Nestle Хлопья Fitness, Дарница Хлеб Полюшко. Pranzo: Дарница Хлеб Полюшко, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Лента Хлеб Кукурузный Особый , Очаково Квас, Суши. Snacks/Altro: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Востряково Сало Копченое, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дарница Хлеб Полюшко. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darcymaguir
|