Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 41,83g | Prot: 61,34g | Carb: 129,72g.
Colazione: Дары Океана Форель Слабосолёная, Каждый День Творожный Крем с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Яйцо. Pranzo: Свекла Вареная, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Кабачковая Запеканка. Cena: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Запеканка из Кабачков. Snacks/Altro: Помело, Prisma Мандарин Марокко, Яйцо, Помидоры, Яблоко Зеленое, Черная Смородина, Овсяные Блинчики. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|