Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3040 kcal
|
Gras: 157,28g | Prot: 164,79g | Carb: 239,11g.
Colazione: Auchan Emmental , Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf. Pranzo: Salade Verte, RichesMonts Raclette, Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne, Chabrior Brownie Pocket. Cena: Carrefour Jus Ananas, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Rians La Panna Cotta et Son Coulis 5 Fruits Rouges, Marque Repère Calamars à la Romaine, Pizza Del Arte Pizza Chèvre et Miel. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valakane
|