Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3718 kcal
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Gras: 194,46g | Prot: 239,54g | Carb: 234,31g.
Colazione: Mandarine, Aldi Räucherlachs, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Steinecke Chiabrötchen, Aldi Walnussbrötchen. Pranzo: Baguette, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Lidl Gehackte Tomaten, Rama Cremefine 7%, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Mini Quarkbällchen, Aldi Eiweißbrot (35g). Cena: Merguez, Hähnchenbrustfilet, Alpenhain Obazda Original, Aldi Eiweißbrot (35g), Lindt Schokolade 90%. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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