Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
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109,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 73,25g | Prot: 79,75g | Carb: 147,50g.
Colazione: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Pranzo: McDonald's Filet-O-Fish (No Tarter Sauce). Cena: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Texas Cheese Toast with Garlic, Jennie-O Turkey Burger 65% Less Fat, Great Value White American Cheese. Snacks/Altro: Combos Pizzeria Pretzel, Entenmann's Mini Cherry Snack Pies, Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. Di più...
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2861 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Supermercato Shopping - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stephanie328
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