Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 59,88g | Prot: 40,31g | Carb: 142,12g.
Colazione: Apel, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar). Pranzo: Arem-arem, Sayur Asem, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Ikan Asin, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Rebus, Alpukat. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuankhairunnisa
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