Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
997 kcal
|
Gras: 30,31g | Prot: 44,28g | Carb: 141,30g.
Colazione: Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Mentimun (Kupas), Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nangka, Pepaya. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitriariskiutami
|