|
Ура!!! Наконец то я вошла в свой режим. Питание восстановлено, все что набрано за болезнь и праздники, потихоньку уходит
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 33,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 58,08g | Prot: 112,58g | Carb: 183,76g.
Colazione: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Pranzo: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Cena: Сахар, Сазан. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Помело, Творог 5%, Сальников Пельмени Сибирские. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|