Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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818 kcal
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Gras: 30,34g | Prot: 30,72g | Carb: 103,41g.
Colazione: Яйцо, Спагетти, Песочное Печенье, Сыр Косичка, Яблоко, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Творог, Хлеб. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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