Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 54,86g | Prot: 81,74g | Carb: 123,74g.
Colazione: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Шпинат, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Кетус Форель Слабосоленая. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дядя Ваня Хрен Столовый, Куриная Грудка Отварная. Cena: Дядя Ваня Хрен Столовый, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.001
|