Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
955 kcal
|
Gras: 39,68g | Prot: 70,27g | Carb: 83,99g.
Colazione: Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Pranzo: Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Свекла Вареная. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Фарш Индейки. Snacks/Altro: Молоково Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|