Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
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71 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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973 kcal
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Gras: 12,25g | Prot: 20,23g | Carb: 200,77g.
Colazione: Сахар, Мёд, Чудо Творожок Заповедные Ягоды. Pranzo: Сахар, Мёд, Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом 3%. Cena: Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Barilla Макароны. Di più...
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1962 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 1 ora e 15 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 42 minuti, Riposare - 13 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kolupaevadaria
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