Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 41,29g | Prot: 66,08g | Carb: 193,62g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Pranzo: Самбери Салат из Моркови Ассорти, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Cena: Клементины, Зеленый Чай, Геркулесовая Каша на Молоке. Snacks/Altro: Champion Чернослив без Косточек, Хлебец, Кальмары в Сметане, Салат Овощной с Маслом, Красное Яблоко, Клементины. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastacuprianowa
|