Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
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107,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 84,63g | Prot: 125,67g | Carb: 70,97g.
Colazione: Handl Tyrol Tiroler Speck. Pranzo: Sekt. Cena: Handl Tyrol Tiroler Speck, Tomaten, Champignons, Rinderhackfleisch, Rosenkohl. Snacks/Altro: Sirup, Wilhelm Brandenburg Chili-Peitschen. Di più...
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2693 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di maline75
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