Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2018
|
95 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
862 kcal
|
Gras: 45,19g | Prot: 56,19g | Carb: 57,44g.
Colazione: Грейпфрут, Кускус (Вареный), Вареное Яйцо. Pranzo: Скумбрия Запеченная. Cena: Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alya.gada
|