Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1787 kcal
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Gras: 86,56g | Prot: 72,50g | Carb: 175,02g.
Colazione: Campo da Serra Requeijão de Corte, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Ovo, Leite (Leite Integral). Pranzo: Doce da Montanha Beijinho Doce, Bolo de Leite Ninho, Brigadeiro, Pudim de Leite Condensado, Salada de Maionese, Lentilhas Cozidas, Farofa, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Cupim Assado, Swift Linguiça de Pernil. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sesmalaura
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