Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1052 kcal
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Gras: 38,13g | Prot: 60,19g | Carb: 120,52g.
Colazione: The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı. Pranzo: Harras Böğürtlen (Donuk), Metro Chef Dondurulmuş Yaban Mersini , Harras Vişne, Harras Frambuaz. Cena: Tarçın, Peyman Bahçeden Gün Kurusu Kayısı, Simbat Ceviz İçi, İçim Kaymaksız Yoğurt, Simbat Mebrum Hurma , Hahne Yulaf, Yayla Chia Tohumu. Snacks/Altro: Dana Eti, Yurt Kuru Fasulye, İçim Tam Yağlı Yoğurt, Roka (Roket). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di eelif24
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