Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
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138,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 43,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 89,15g | Prot: 33,80g | Carb: 133,33g.
Pranzo: Pirkka Saunapalvikinkku, Becel Gold, Ruthin Leipomo Ruispala. Cena: Kaslink Kauravispi, Alpro Go on Vanilla, Mansikat. Snacks/Altro: Pirkka Maalaisperunalastu , Taffel Sweet Chili Dippi, Pirkka Laktoositon Kermaviili, Paprika (Punainen), Kukkakaali. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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