Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1978 kcal
|
Gras: 62,58g | Prot: 82,10g | Carb: 276,88g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Хлеб Цельнозерновой, Яичница. Pranzo: Тушеные Овощи, Вешенки, Националь Крупа Голландская. Cena: Хлеб Бородинский, Овсяное Печенье с Бананом, Фермер-Центр.Рф Капуста Белокочанная Маринованная со Свеклой, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Форель Радужная в Фольге. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Ahmad Tea Зеленый Чай, Яблоко, Киви, Минеола, Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di benlunav
|