Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 52,87g | Prot: 84,47g | Carb: 69,91g.
Pranzo: Хурма, Коркунов Конфета, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Свежее Завтра Творог 9%. Snacks/Altro: Мандарины, Ашан Сыр Салями с Лисичками. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ksyunyata
|