Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
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77 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2246 kcal
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Gras: 44,93g | Prot: 188,17g | Carb: 261,39g.
Colazione: FUD Jamón de Pavo Virginia, Bimbo Pan Integral (30g), Kraft Mayonesa Fat Free, Bimbo Pan Integral (30g), Gamesa Doradas Marias, La Costeña Tamal Dulce . Pranzo: Kraft Mayonesa Fat Free, Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Kirkland Signature Pechugas de Pollo, La Huerta Guarnición de Verduras. Cena: Aguacate C Fibra , Soriana Lentejas Cocidas. Snacks/Altro: Little Caesars Pizza, Little Caesars Pizza. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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