Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 32,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 64,27g | Prot: 81,50g | Carb: 182,95g.
Colazione: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Салат из Помидоров и Огурцов. Pranzo: Мандарины, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Вареное Яйцо. Cena: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Pasteroni Макароны, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Snacks/Altro: Клубника. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|