Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 67,34g | Prot: 102,29g | Carb: 115,80g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Pranzo: Говядина Отварная, Болгарский Перец, Кинза, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Яблоко. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irsida255
|