Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
109,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 44,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 44,31g | Prot: 61,14g | Carb: 133,44g.
Colazione: Щедрые Хлебец Гречневый, Гуакамоле с Помидорами, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Зеленый Лук, Сельская Ярмарка Продукт Творожный, Магнит Сыр Королевский, Хлеб Зерновой, Скумбрия Холодного Копчения, Махеевъ Горчица Зернистая, Кофе (Растворимое). Pranzo: Nestle Злаковый Батончик, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Лента Груша Конференц, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Altro: Морская Держава Лосось Натуральный (Филе-Кусочки), Лента Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЭхОляОленька
|