Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 64,56g | Prot: 72,97g | Carb: 96,58g.
Colazione: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Pranzo: SPAR Говядина Отварная , Морковь по-Корейски. Cena: Куриное Филе, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Био Баланс Кефирный 1%, Киндер Пингви. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hope*13*
|