Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 31,94g | Prot: 79,33g | Carb: 172,84g.
Colazione: Финик, Сыр Российский, Блины Гречневые, Кофе с Молоком. Pranzo: Хек Жареный, Капуста Белокочанная, Морковь. Cena: Куриный Суп. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе, Капуста Белокочанная, Морковь, Хлебец, Савушкин Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di настякислая222
|