Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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819 kcal
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Gras: 21,02g | Prot: 46,18g | Carb: 107,41g.
Colazione: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Fried Egg, Nasi Putih, Egg White. Cena: Chicken Breast. Snacks/Altro: Banana, Oishi Rin-Bee Cheese Flavor. Di più...
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1622 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 18 minuti, Riposare - 15 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fenny sukma
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